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Tag: dieta

Inibidores de apetite: você sabe o que são e como funcionam?

Os inibidores de apetites são medicamentos usados para reduzir a fome de pessoas em fase de dieta. Deve ser usado apenas com aquelas que são obesas, com o IMC acima de 30 e deve sempre ser receitado pelo médico porque atua no cérebro do paciente, bloqueando o centro que controla a fome...

Água com gás: amiga ou obstáculo da dieta?

Fazer uso da bebida todos os dias, pode ser uma das causas de suas brigas com a balança...

4 razões para cortar ou diminuir o consumo de açúcar

Apesar de ser difícil imaginar sua vida sem ele, dar uma maneirada na substância só vai fazer bem para seu corpo e sua saúde. Entenda os motivos

Reeducação Alimentar ou Dieta Detox?

Dieta detox para emagrecer. Cuidados ao realizar a dieta...

Mau humor por causa da dieta? Aprenda a driblar a situação

Dietas com restrição de carboidrato dão resultado rápido, mas trazem muitos efeitos colaterais. Um deles é o mau humor. Saiba como driblá-lo

Nutricionista explica sobre os benefícios da melancia para sua dieta

Em sua constituição, há 92% de água, mais existem também carboidratos, proteínas, vitaminas A, sódio, potássio, fósforo, cálcio e ferro. Além disso, de acordo com diversos nutricionistas, o suco feito com as sementes da melancia é vermífugo e diurético, evitando assim a retenção de líquidos pelo corpo. Sua casca também pode servir como tratamento para erisipela, no combate à febre e infecções das vias urinárias. Pesquisas recentes afirmam que a melancia também controla a pressão alta.

Então vem a pergunta: qual seria a melhor dieta?

Mês de janeiro se encerrando e é comum ver muita gente querendo mudar a alimentação e o estilo de vida referente ao do mês anterior daquela viagem de férias. Mês de janeiro é o mês que chamamos mês dos sonhos, pois é nele que são traçados objetivos e mudanças a serem alcançadas.

10 mandamentos para a sua dieta dar certo

Se você simplesmente não consegue resistir às tentações, nós vamos dar uma senhora ajuda: os principais mandamentos para não perder o foco, a determinação e, finalmente, fazer a dieta funcionar.

Para emagrecer: dieta ou reeducação alimentar?

Depois de muito tempo comendo besteiras, se alimentando mal e não ingerindo nada saudável, com certeza seu peso irá subir. Daí, para a maioria das pessoas a solução é fazer dieta, seja lá qual for, mas de preferência aquela que está na moda ou que sua amiga, conhecida ou vizinha conseguiu perder os quilinhos indesejados. Porém depois de um tempo, você percebe que está acima do peso novamente.

Projeto PaNoRaMa Slim – Para emagrecer: dieta ou reeducação alimentar?

Depois de muito tempo comendo besteiras, se alimentando mal e não ingerindo nada saudável, com certeza seu peso irá subir. Daí, para a maioria das pessoas a solução é fazer dieta, seja lá qual for, mas de preferência aquela que está na moda ou que sua amiga, conhecida ou vizinha conseguiu perder os quilinhos indesejados. Porém depois de um tempo, você percebe que está acima do peso novamente.