Saúde e Bem Estar

Turbine seu chá-verde com especiarias e queime mais gordura

Vânia Santana
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Você já conhece os poderes do famoso chá-verde, certo? Com esta versão com especiarias e gengibre, a bebida fica ainda mais potente para auxiliar na perda de peso, já que possui ingredientes que estimulam o metabolismo, são aliados no equilíbrio do cortisol e ativam a perda de gordura. A nutricionista Lucyanna Kalluf, recomenda o consumo de 1 litro por dia.

Confira o passo a passo do chá aliado da dieta:

Ingredientes

  • 1 litro de água filtrada
  • 3 colheres (sopa) de gengibre ralado
  • 1 colher (chá) de pimenta-rosa
  • 2 pedaços de canela em pau
  • 3 colheres (chá) de folhas de chá-verde

Modo de preparo
Ferva a água com o gengibre, a pimenta e a canela por 3 minutos. Desligue o fogo e acrescente o chá-verde. Abafe por 2 minutos, coe e beba ao longo do dia, quente ou frio.

Em Jataí, é possível encontrar os Ingredientes com excelente qualidade e preço acessível na Cerrado Alimentos Naturais, localizada na Rua Anhanguera, 615 – Centro. Telefone: (64) 3631-8387.

Foto: Vânia Santana

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