EuSlim

Chegamos à oitava semana! Balanço do Projeto EuSlim

Foto: Vânia Santana / PaNoRaMa
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Colunista: Selma Assis Araújo CRN 5200-1

Chegamos à oitava semana do Projeto EuSlim com muitos resultados positivos! É claro que não tem sido fácil, e não tem como ser mesmo, emagrecer e mudar alguns hábitos exige muita dedicação. As mulheres do grupo estão tendo que abrir mão de várias coisas, mas a parte mais difícil é conseguir adaptar essas mudanças às várias funções que cada uma desempenha em seu dia-a-dia. Nas nossas reuniões semanais elas contam sobre a dificuldade em acompanhar os filhos em um aniversário infantil e ter que dizer ‘não’ aos doces, manter um ciclo de amizades sem que a comida seja o motivo do encontro, lidar com a correria do trabalho e ao chegar em casa, ter que trocar o prazer do antigo jantar pela refeição da dieta, enfim… há sempre muito o que contar, compartilhar e aprender. É interessante como cada história é diferente, mas muito iguais em sua essência.

E as conquistas estão vindo de várias formas, no resultado da balança, na perda de medidas e principalmente na elaboração de suas questões que antes não eram percebidas por elas (inconscientes) e que causavam a repetição de uma forma individual de agir, e que, no final, estavam relacionadas à necessidade de emagrecer/necessidade de comer.

Sem dúvida querer resultados diferentes é submeter-se a mudanças, estar em grupo tem sido uma troca de experiência positiva e enxergar cada uma alcançando seu objetivo tem sido muito gratificante.

Colunista: Selma Assis Araújo CRN 5200-1
Psicanalista Elisa Oliveira Baldo
Pós Graduada em Clínica e Esportiva; Granduanda em Ortomolecular
Revisão: Rosana de Carvalho / Fotos: Vânia Santana

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